Отговори на често задавани въпроси:
"Правиш ли диети?" - Обикновено отговарям "Постоянно съм на диета! :)" Не "правя" диети, но помагам да си изработите хранителен режим подходящ за всеки индивидуално. Ако искате готови менюта в нета е пълно с такива. Според мен е правилно всеки сам да си изработи подходящия за него режим. "Аз мога да ти покажа вратата, но сам ще преминеш през нея." Помните ли от къде е цитата? :) Задавайте конкретни въпроси, моля. Как да отговоря на следния въпрос? "Започвам диета от началото на месеца, какво да ям?" :) Не отговарям на подобни щуротии.
"Химия?" - НЕ ПРАВЯ програми за ползване на химия (анаболни стероиди и други хормонални препарати). От години НЕ вземам забранени вещества и субстанции, НЕ съветвам никой да ползва.
"Хранителни добавки ?"НЕ ми задавайте въпроси на тема хранителни добавки, касаещи мнение, коя фирма е по-добра, и кой продукт е по-добър. Коментирам веществата, не кой ги пакетира или произвежда субстанцията. Във форумите си бърборим достатъчно по темата. Аз лично за себе си бих предпочел Reflex от западните фирми, поради причината че лично съм посещавал завода им в Англия, видях за какво става въпрос и за мен няма съмненение, че са с невероятно голям контрол на качеството и не ползват суровини като протеин,креатин, карнитин, и др. произведени в Китай. Отговарям и на един от въпросите: Не, не съм го гледал отвънка завода. Снимал съм цялата поточна линия, складовете със суровините и готовата продукция. Централния им търговски офис, както и пресъствах лично на конртола за качество на суровините и готовата продукция. Материала излезе в списание "Олимп" миналата година.
"Хранителни добавки произведени в България"За мен е важно да мога да гарантирам за думите си. До сега не съм разгледал Български завод за хранителни добавки и не искам да коментирам за нещо което не познавам. Подържам добри приятелски отношения с български производители, можете да видите кои са те при банерите на "Приятели". Изказването ми за конкурентни на тях фирми негативно, само защото не са ми приятели е неправилно. Предполагам че доста хора се отказаха да си зададат въпроса :) Но наистина ми омръзна да ме питат кое е по-добро. Аз мога да кажа, кое е по-вкусно, при положение че съм ги опитвал, и кое ми действа по-добре на мен, но нямам основание да казвам кое е по-добро.
"Толкова съм висок/а/, толкова тежа... колко ще ми струва да ми пратите програма за тренировка и диета" Това ми е любимия въпрос от мейла, имам безброй подобни... не мога да направя програма така. Все едно да си пратя снимката на шивач и той да ми направи костюм. Изработването на програма за трениране и диета е много по-сложно и изисква доста повече информация и наблюдение.
В раздела "Тренери" съм пуснал линкове към действащи тренери, които са ми пратили банери или материали за тях. Плзвайте техните услуги. Всеки тренер, който има желание да се включи да ми пише, не да се обижда че не е включен ;)
"The Edge® --Чрез The Edge ® получавате кулминацията на последните научни открития: The Edge ® буквално довежда спортистите до ръба на техните възможности в избрания спорт. Това чудо, е научно базирана формула, която е продукт от нов, различен клас.
"Instant Whey - 176,00 лв.- 4,4кг. (176 порции) --Whey Protein Isolate 80%, Muscle Drive peptide complex (пептиден комплекс), Peptide Bonded (свързан) Glutamine, Digezyme ензими и Lactospore pro-biotics, Glycomacropeptide, Immunoglobulin, Lactoferrin, Lactoperoxidase и пр.
Как да изработим нашия хранителен режим?--Ако за отстраняване на първите два фактора, водещи до наднормено тегло – обездвижването и висококалоричността на храната – можем, да си помогнем сами като започнем да спортуваме и да четем опаковките на храните за количеството калории, то за третия фактор – хранителния режим – ще ни трябва малко помощ.
"The Edge® --Чрез The Edge ® получавате кулминацията на последните научни открития: The Edge ® буквално довежда спортистите до ръба на техните възможности в избрания спорт. Това чудо, е научно базирана формула, която е продукт от нов, различен клас.
MaxEfect - Храносмилателни ензими Храносмилателните ензими се отделят от нашите органи на храносмилането, за да се обработи храната до състояние на молекули, които са достатъчно малки за усвояване.
SilaBg - NUTRITION STORE Много скоро СИЛА БГ осъществи един, дълго плануван проект; а именно да направи магазин с уникална локация и размери, който да събира под един покрив всички доказали се и наложили марки в България.
Избрано от форумите За момента форумите са в процес на работа. Яко са нацвъкани от гларуси- спамери :)
Гледането на телевизия Гледането на телевизия и сърфирането в интернет е много приятно. Но избягвайте да си похапвате докато го правите. Първо защото
